抖音防沉迷怎么设置

1、打开抖音，点击[我]，点击右上角[三]图标；

2、点击进入[未成年保护工具]；

3、点击进入[青少年模式]；

4、点击[开启时间锁]；

5、设置密码；

6、即可开启[青少年模式]；