macbook怎么调整息屏时间

1、点击设置打开电脑，在桌面点击系统偏好设置选项。

2、点击节能点击设置之后，在设置的界面中点击节能选项。

3、调整时间点击技能之后，然后滑动白色的三角形调整时间就好了。