孕妇贫血怎么办

1、要经常吃含铁丰富的食物，比如蛋黄，红枣等。

2、在妊娠中期，胎儿发育更快。

3、要吃高蛋白食物，每周要超过一公斤。

4、喝点牛奶，多吃豆类可以进行补血。

5、荤素搭配，蔬菜水果都要跟得上。