下奶食谱 清炖鸡汤

1、三黄鸡洗净，去掉内脏和内部油脂

2、表面用姜擦一下

3、红枣洗净，浸泡10分钟。

4、锅中水烧开，放入鸡焯一下

5、另起锅注水，放入鸡和葱、姜、红枣

6、大火烧开小火炖1小时左右即可