NiceDay中怎么查看摒弃浮躁

1、打开NiceDay软件，点击下方的探索图标。

2、在打开的探索页面，选择其中的系列冥想选项。

3、在打开的系列冥想列表中，选择其中的摒弃浮躁，即可进行查看。